2025-04-20

なんか面白いものないかなって調べていて見つけた 山口美咲さんの「自由形ベストタイム更新プログラム」。 競泳自由形のスピードアップにつなげるための 効率的な体の使い方を学ぶことができるプログラムって言っているよね。 調べてみると、結構評判いい...

最近、ネットで見つけたのが、 宗方貞徳さんの「ソフトボール厚木商業式～強くなる練習メニューと上達エッセンス～」 毎年入れ替わる選手を効率良く短期間で上達させ 全国で通用するレベルにするソフトボール練習方法っていうのが、気になるよね～。 口コ...