たのしく「走る」を身につけよう！ 長谷川記祥 レビュー 効果は？

長谷川記祥さん作成の「たのしく「走る」を身につけよう！」が
ネットで売れてるみたいなんだけど、
本当に役に立ってくれるのかな？

マラソンやレース、その他の大会のためにプロのランナーが行っている
非公開のトレーニング方法っていうけど、
実際の所どうなの？

⇒効果あり？ 実践者の体験談をみてみる

このマニュアルに書かれているトレーニングを実践すれば、
大きな大会で優勝する可能性を高めることができるって言っているよ。

理論的で具体的で再現性があるんだって。
気になるなー。