江上由美ママさんバレー上達の極意のやり方ネタバレあり

口コミで評判が良い江上由美さんの
「ママさんバレー上達の極意」ってどうなのかな？

サーブ、パス・トス、レシーブ、アタック、ネットプレー、ブロックなどそれぞれの技術において
核心となるポイントがまとめられたママさんバレー教材っていうけど、
本当なの？なんか、信じられないような…。

練習によっては体育館でなくても自宅や庭、公園や空き地などでも可能だし、
一人だけで練習できる内容も収録されているんだって。

本当なら、かなり役に立つかもね。
ダメ元で挑戦してみようかな。