種田恵さん作成の「平泳ぎスピードアップ・プログラム(女性スイマー用)」が
ネットの口コミで評価が高いよ。
女性特有の身体の使い方で、筋力に頼らず平泳ぎのスピードを上げる方法っていってるけど、本当なのかな。
そんなにうまくいくのかどうかは疑問だけど、
実際の体験談では効果ありそうな感じ。
この教材に収録されている平泳ぎ上達の秘密を知れば、
◎日に日に平泳ぎが速くなる
◎本番のレースで結果をだせるようになる
◎1人でも効果的な練習ができる
◎平泳ぎが最高に楽しくなる
といったたくさんのメリットが得られるんだって。
試してみる価値はありそうだね。