加藤陽一さんの「スパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～」。
ネットでかなり売れているらしいね。
これまでに数えきれない選手達のレベルをアップさせ、
小学生らママさんかバレーの選手まで続々とエースアタッカーを誕生させているトレーニングって言うのは
スゴイと思う。
私の興味あるジャンルだから
試してみたい気もするなー
◎スパイクを打つための基礎
◎タイミングを合わせる助走
◎相手のブロックや守備に応じた臨機応変な打ち分け方
などをマスターすると、同じトス、同じチームでもスパイク決定率が上昇するんだって。
たまには第六感に従ってもいいかなー
