青坂一寛 高血圧改善5ミニッツ～青坂式高血圧改善プログラム～の実用性 評価とレビュー

青坂一寛さんの「高血圧改善5ミニッツ～青坂式高血圧改善プログラム～」の中で
継続が大変な厳しい食事制限や運動療法に頼らない高血圧改善法っていってるけど、
本当に実用的なのかな～？

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高血圧改善を目的としたプログラムだけど、
日々の疲れの解消や、自律神経のバランス改善、血流の改善など
その他の様々な症状に対しても改善効果が期待できるらしい。

なんだか誇張されてる感じもするんだけど、
ダメ元でトライしてみてもいいかもね。