野澤武史さんの「ラグビー上達革命」
ネットサーフィンしてた時に偶然発見。
自分より体が大きく、足が速く、体力がある選手にも勝てるようになる
ラグビー強豪校のマル秘練習法って言ってるのは、マジなの?
ラグビーのトッププレーヤー達が普段から欠かさない練習メニューが収録されているけど、
年齢・体格に関係なく初めてラグビーボールを触るような初心者でも十分取り組めるとのこと。
家族に知られないようにコッソリやってみよう。
野澤武史さんの「ラグビー上達革命」
ネットサーフィンしてた時に偶然発見。
自分より体が大きく、足が速く、体力がある選手にも勝てるようになる
ラグビー強豪校のマル秘練習法って言ってるのは、マジなの?
ラグビーのトッププレーヤー達が普段から欠かさない練習メニューが収録されているけど、
年齢・体格に関係なく初めてラグビーボールを触るような初心者でも十分取り組めるとのこと。
家族に知られないようにコッソリやってみよう。