崇高クリニック院長・荒木裕さんの「高血圧改善プログラム」が
いいらしいけれど、実際どうなんだろう。
短期間で血圧を正常範囲内にコントロールすることができる食事法っていうのは
なんか言い過ぎって気もするけれど。
まぁ、これだけ売れているのは
何かしら効果があるからなんだろうね。
ただ、私でもできるか、ちょっと不安なんだよね。
高血圧を克服するためには、その原因となっている
『動脈硬化』『血管の狭窄』『体の酸化』『インスリン抵抗性』を
未然に防いで、改善していく必要があるんだって。
これらの症状は、糖をカットし、あるビタミンの不足を補ってあげれば予防でき、
既にその症状が出ている場合でも改善することができるらしいよ。
やっぱり自分次第だよね。
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なんだか最近、同時通訳可能な国産ＡＩ開発、大阪万博で活用へ…機密性高い国際交渉でも使用想定とか関心あるんだよね～。
それでは、またそのうち会いましょう。
