岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニングは
潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
ありのままの自分を丸ごと受け入れられるようになる
ってことで話題みたいだよ。
実際の体験談や感想も評判が良くて、
けっこう売れてるみたいだね。
自己肯定感が高まり自分に自信が持てるようになると、
心配性が解消したり、いつまでも後悔し続けるということがなくなったり、
先延ばしの悪い癖が消えてすぐに行動に移れるようになったりするんだって。
私でも実践できるかも。
思い切って購入してみようかなぁ。