川口奈美子さんの「試してよかった！「うつ病、パニック障害、自律神経失調症」改善法」。
大腰筋、僧帽筋上部、前鋸筋の３箇所のトレーニングをメインとした運動、
そして正しい枕の使用によって体の歪みを取り除いて
精神疾患、不定愁訴の改善を図っていくプログラムっていうのは
本気で言っているのかな？あり得ないって思うのは自分だけ？
試してよかった！「うつ病、パニック障害、自律神経失調症」改善法のネタバレ情報とか成果報告ってどこかにないの？
大腰筋を鍛え、骨盤を立位させ、背骨・頚椎のカーブを正常に戻し、
僧帽筋上部、前鋸筋を鍛え、肩甲骨を元の位置へ戻すことによって
最終的に脳幹への圧迫をなくすことが、「精神疾患、不定愁訴」を治すための条件らしいよ。
「試してよかった！「うつ病、パニック障害、自律神経失調症」改善法」の中身
飽きっぽい私だけど、実践できそうだね。
今週末からスタートしてみよう。
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ここんとこ、などについて気になるんだよね…。
じゃあ、そのうち書きますね。
