ネット掲示板で初めて知った
高橋茂さんの「ソフトテニスの極意」。
個人、団体での全国優勝を果たした清明学園で実際に取り入れている練習内容であり、
試合形式の練習もたくさん収録している、
机上の理論でははく実戦向きのソフトテニストレーニング法ってね。
調べてみると評判悪くないみたい。
体格や運動神経、筋力、体力といったことを要求する指導内容ではないから、
テニス初心者でも、体が小さくても、運動神経が良くなくても、問題なく実践できるんだって。
また、それらの要素をどう強化していくかも教えてくれるみたいだよ。
これは実践してみる価値ありそうだね。
ワクワクしてきた。
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そういえば、日本で積み上げた250セーブ オリックス平野佳寿の変わらぬ探求心の事が気になってるの。
それじゃそのうち会いましょう。
