あるブログの記事で知ってからなんか気になる
工藤憲さんの「バレーボール・ジュニア選手育成プログラム」。
試合で主導権を握り、勝てる強さを自分のものにできる
バレーボールトレーニングプログラムっていうのは
正直アヤシイかなって思うけれど
評判は良いんだよね。
私にもできるのかなぁ？
やってみた人はどうだったの？効果あるの？
体格・運動能力の差を覆す技術をジュニア選手の頃に習得しておくことで、
今後のバレーボール生活がより充実し、試合でも結果が出せるようになるんだって。
実際に試してみないとわからないかもね。
