児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム～心理カウンセラーが教えるある方法～」は
ネットの口コミやレビューでも評判が良くて、話題になってるね。
本当に効果があるのかどうかは分からないけど、
どんな内容なのか気になる・・・
1日たった15分で、無理なく人前で
落ち着いて分かりやすく話せるようになるって本当の話？
購入した人の感想をみても
良さそうな感じだよね。
極度のあがり症だった著者自身が実践を通して効果のあったものだけを体系化しているから、
書籍やインターネットで断片的な対策を自分で調べて試すよりもはるかに効率よくあがり症を改善していくことができるんだって。
私も試してみたいなぁ。
