工藤憲さんの「バレーボール・ジュニア選手育成プログラム」ってどうなのかな？
成長期のジュニア選手の目線で徹底解説する
全国レベルのバレーボール選手になるためのトレーニング法っていうのは、嘘？本当？
どんな内容なのか、気になるね。
ネットの口コミを探していたら、ネタバレがあったよ。
体格・運動能力の差を覆す技術をジュニア選手の頃に習得しておくことで、
今後のバレーボール生活がより充実し、試合でも結果が出せるようになるんだって。
内容はかなりのボリュームがあるみたい。
効果ありそうな気がする。
やってみようかな。
